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Yapiro Lab

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【読書】2017#3 人生がスッキリするモノ・時間・人間関係の整理術

モノが多い生活と時間の使い方を改善したいと思い、手に取った一冊を読了。枠組みの中でモノ、時間、人間を視覚的に仕分けし、現状認識をし、目標に向けて行動することが大事だとわかりました。

以下は抜粋。

  • いる、いらない、わからないに分ける
  • 眠らせているものの使い方、置き場所を工夫できないか
  • 新聞の切り抜きから「自分の関心」がわかる
  • 片付けとは空きスペースを作り続けること
  • 手放したい時間

  成長につながらない、身体によくない、他人の時間を無駄にする

  • 1日を24コマと考える

  睡眠、仕事、食事、読書、ジム、飲み会

  人に会う日を予め決める。会議は早く終わらせたくなる時間帯に設定

  • 水曜日を予備日にして何も予定を入れない

  週の真ん中で崩れかかったスケジュールを直す

  • 人間関係には剪定が必要

  ルーズな人、愚痴の多い人、3回誘ってものって来ない人

  誰と付き合うか選んで、選んだ人との人間関係を大きく育てる

  • 「目的」と「人」を一致させる

  仕事、ゴルフ、読書、誰とどれくらいの頻度で付き合うか

  • 「ビジネス」と「友人」を分ける

  異業種交流会より勉強会やサークル

  誘い上手は人間関係を変える

 やりたいことがあるけど、忙しくて手が回っていない方、なかなか思うようにことが進まない方にお薦めします。

人生がスッキリする モノ・時間・人間関係の整理術

人生がスッキリする モノ・時間・人間関係の整理術